Galaxy Watch: los aliados ideales para entrenar

De acuerdo con un estudio científico, el 60% de las personas que usa relojes inteligentes aumentó su actividad física. Los Samsung Galaxy Watch traen un conjunto de funciones específicas para que salir a correr sea un hábito: desde desafíos diarios y consejos para mejorar la técnica hasta diferentes zonas de entrenamiento según las exigencias, entre otras.

Los relojes inteligentes se volvieron un compañero indispensable para las personas que entrenan o lo hacen de forma esporádica y recreativa. De acuerdo con un estudio científico realizado con los Galaxy Watch, el 60% de las personas que usa relojes inteligentes aumentó su actividad física, por lo tanto, ayudan a promover hábitos saludables, evitar el sedentarismo y conocer mejor el estado del propio cuerpo.

Ya sea que se trate de personas que recién comienzan, o corredores más experimentados, ningún entrenamiento o carrera está completa sin un smartwatch. Los relojes inteligentes Samsung Galaxy Watch no solo motivan, sino que otorgan conocimiento holístico sobre la salud de los usuarios, su evolución en los entrenamientos, brindan seguridad y ubicación a partir de la geolocalización, ayudan a mantenerse conectados a través de bluetooth y recibir notificaciones al instante, etc.

Características principales de los Galaxy Watch: mejorar la técnica y entrenar cada vez más

Las principales características que traen los Samsung Galaxy Watch5, Watch5 PRO y los recientemente lanzados Watch6 y Watch6 Classic son las siguientes:

Seguimiento de actividad: los relojes actualmente vienen con la opción de “Running” dentro de sus modos de entrenamiento y deporte. Gracias a Samsung Health App, se puede acceder al resumen del entrenamiento y ver el ritmo promedio, ritmo máximo, elevación, cadencia media y máxima, ritmo cardíaco promedio durante la actividad y ritmo cardíaco máximo. También, se puede ver en detalle las vueltas que se dieron, el ritmo promedio de cada una y distancia total. A su vez, es posible obtener métricas más avanzadas como, por ejemplo: asimetría para mejorar la técnica al correr, tiempo de contacto con el suelo en cada paso que se da, tiempo de vuelo gracias a las zancadas, regularidad, verticalidad y rigidez de la posición corporal. De cada una de estas variables se analiza si están bien, excelente o son áreas para mejorar. Al mismo tiempo, se puede acceder al VO2 máximo y datos específicos como pérdida de agua por transpiración.
GPS para registrar distancias precisas: además de ver el mapa realizado y contar los kilómetros gracias al GPS, también es posible que los usuarios busquen el recorrido que deseen hacer y lo importen a su Galaxy Watch en formato GPX.
Zonas de frecuencia y etapas de entrenamiento: la zona de frecuencia cardíaca personalizada, el análisis de carreras en tiempo real y un programa de entrenamiento de intervalos personalizado analiza las capacidades físicas individuales y establece cinco niveles de intensidad de entrenamiento óptimos (calentamiento, quema de grasa, cardio, entrenamiento intenso y esfuerzo máximo). Esto permite a los usuarios establecer sus propios objetivos en función de su capacidad, desde quemar grasa hasta ejercicios cardio de alto impacto.
Almacenamiento de música y emparejamiento Bluetooth: para quienes no pueden salir a correr sin sus playlists preferidas, con los Galaxy Watch es posible acceder a listas de música de Spotify. Los Galaxy Buds son el mejor complemento para salir a correr ya que cuentan con cancelación de ruido externo, su forma está especialmente diseñada para que se acomode y ajuste al oído. Además, gracias a SmartThings, se pueden encontrar los auriculares en el caso de que se pierdan.
Análisis informativo del sueño: un buen descanso es una parte clave de cualquier actividad deportiva. Por eso, los Galaxy Watch traen monitoreo del sueño que, a partir de Samsung Health, ayudará a conocer patrones del sueño como: detección de ronquidos, saturación de oxígeno durante el sueño, duración de cada fase del sueño y detección de movimientos, etc. Esto ayuda a establecer un panorama de cómo duermen los usuarios e incorporar hábitos de mejora en caso de que sea necesario.
Establecer desafíos motivacionales: a partir de Samsung Health también es posible que los usuarios creen desafíos diarios, semanales o mensuales, compartirlos con amigos o compañeros de equipo e ir cumpliendo sus metas a medida que pasa el tiempo.

Beneficios exclusivos de pre-venta:

Samsung ofrece la posibilidad de adquirir los nuevos Galaxy Watch6 Series durante un período anticipado, con beneficios exclusivos hasta el 23 de agosto inclusive: